אלינה גושן

מאמנת אישית (מקבלת מטופלים גם ברשל"צ)

תפקיד
מאמנת בעלי הפרעת קשב וריכוז – בוגרים מתבגרים וילדים.
מנחת קבוצות ומדריכת הורים – התמחות בהפרעת קשב וריכוז.
הכשרות והסמכות:

מנחת קבוצות מוסמכת – התמחות בהפרעת קשב וריכוז– משרד החינוך עם מרכז הלימודים של מכון מעגלים לייעוץ וטיפול פסיכולוגי.

מאמנת אישית לבעלי הפרעת קשב וריכוז -יחידת ההשתלמויות בבית הספר לחינוך של אוניברסיטת בר אילן.

 

הקשר שלי ל ADHD
מזה חמש עשרה שנה אני עוסקת בתחום הפרעת הקשב והריכוז, מלווה משפחות, מאמנת, מרצה בפני קהלים שונים ומדריכה צוותי הוראה. בעשייתי משתלבים ניסיוני והשכלתי המקצועיים עם ניסיוני האישי כמי שאובחנה כבעלת הפרעת קשב וריכוז בבגרותה וכאם לילדים בוגרים שאובחנו בגיל צעיר. בזכות שילוב זה, אני זוכה לתת מענה לבעלי הפרעת הקשב אותם אני מלווה.

בעבר עסקתי בתחומי השיווק והפרסום. בעיסוקיי אלו נתתי ביטוי ליצירתיות שבי ולחשיבה "מחוץ לקופסא".

עם גילוי עולם ה ADHD בחרתי לשנות מסלול. כיום אני מאושרת מהבחירה שעשיתי – לקחת חלק בתהליך השינוי שבעלי הפרעת קשב וריכוז מחוללים בחייהם.

 

הגישה הטיפולית שלי:
חוויית הצלחה ועמידה ביעדים, מאפשרת לבעל בעיות קשב וריכוז לחשוף את חוזקותיו וכישוריו המיוחדים. יתר על כן, במקביל לשיפור בתפקודו של המתאמן חשוב להשפיע גם על הסביבה (הורים, בני משפחה, מורים, ומעסיקים) על מנת שתסייע לו בדרך הזורמת עם תכונותיו המיוחדות ואז, "השמים הם הגבול".

בהתאם לגישה הזורמת הזו, אני מובילה את התהליך האימוני תוך גמישות רבה ("אימון כפפה"). זאת כדי להעניק למתאמן את המצע הנוח ביותר להתמדה בתהליך. הגמישות באה לידי ביטוי הן במהות האימון והן בהיבטים הפרקטיים.